Masih Banyak Orang yang tidak tahu Pentingnya Olahraga bagi kesehatan

A. Pada saat ini banyak orang yang tidak tahu dan tidak mau tahu, pentingnya olahraga bagi kesehatan. Padahal Hakikat olah raga adalah setiap kagiatan jasmani yang dilandasi perjuangan menguasai diri sendiri, menguasai orang lain atau unsur-unsur alam, yang jika dipertandingkan harus dilaksanakan secara kesatria, sehingga merupakan sarana pendidikan pribadi yang sehat dan tangguh dan juga olahraga bias merupakan investasi jangka panjang dalam upaya meningkatkan mutu sumber daya manusia agar diwaktu tua masih memiliki jasmani yang kuat.

B. Di Zaman modern ini banyak manusia yang ingin hidup serba instan dan banyak yang terjerumus dalam hal-hal yang dapat merusak organ-organ tubuh manusia seperti : merokok, pemakaian narkoba, dan minum-minuman keras. Padahal banyak waktu dan tenaga yang terbuang sia-sia hanya karena hal-hal yang tidak berguna  seperti diatas semestinya waktu dan tenaga dimanfaatkan dengan baik dengan cara berolahraga secara rutin. Sebagai upaya, kita berharap manusia di Indonesia tidak hanya mencari kesehatan dengan cara instant dan kita juga berharap kepada pendidikan dilembaga formil dan informal dapat dapat berkembang lebih pesat lagi agar mampu menjadi landasan bagi pembinaan keolahragaan nasional. Untuk itu, pembentuk sikap dan pembangkitan motivasi mulai dilakukan pada usia dini. Kita yakin bahwa melalui olahraga yang rutin dan bermutu, akan terbangun manusia yang sehat dan muncul bakat-bakat baru di bidang keolahragaan menggantikan olahragawan / olahragawaati senior yang sudah termakan oleh usia dan siapa yang layak menggantikan para olahragawan dikemudian hari kalau bukan kita yang akan meneruska jejak-jejak para olahragawan di Indonesia. Padahal saat ini para olahragawan sekarang sudah terjamin hidupnya oleh pemerintah daerah maupun daerah. Oleh karena itu mari kita bankit diri untuk olahraga rutin untuk dapat mengharumkan nama bangsa, menambah prestasi, dan dapat kesehatan dalam tubuh.

C. Olahraga di lakukan diusia dini dapat dapat meningkatkan daya tahan tubuh bagi kehidupan manusia itu sendiri dan dapat meningkatkan mutu olahragawan di Indonesia serta mencari bibit-bibit baru agar olahraga di Indonesia kita ini dapat maju dan berkembang pesat, dan tidak dianggap sebagai negara pelengkap di semua kompetisi.